Panes y Bollos
PUMPKIN SEED ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías316kcal / 100g
Proteínas12.3g17.5% de la energía
Grasas8.8g12.5% de la energía
Carbohidratos49.1g69.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.2g
Proteínas
12.3g (17.5%)Grasas
8.8g (12.5%)Carbohidratos
49.1g (69.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías316kcal
Proteínas12.3g
Grasas8.8g
Carbohidratos49.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PUMPKIN SEED ROLLS muestra 316 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 8.8g de grasas y 49.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes