Panes y Bollos

PROTEIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas20g37.0% de la energía
Grasas10g18.5% de la energía
Carbohidratos24g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.0g
Proteínas
20g (37.0%)
Grasas
10g (18.5%)
Carbohidratos
24g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas20.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas40%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PROTEIN BREAD muestra 280 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 10g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium