Panes y Bollos

PREMIUM MULTI GRAIN BREAD, PREMIUM MULTI GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas10g16.4% de la energía
Grasas2.5g4.1% de la energía
Carbohidratos48.3g79.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.8g
Proteínas
10g (16.4%)
Grasas
2.5g (4.1%)
Carbohidratos
48.3g (79.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos48.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM MULTI GRAIN BREAD, PREMIUM MULTI GRAIN muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 2.5g de grasas y 48.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C