Panes y Bollos

PREMIUM BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas9.4g14.9% de la energía
Grasas4.1g6.5% de la energía
Carbohidratos49.4g78.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.9g
Proteínas
9.4g (14.9%)
Grasas
4.1g (6.5%)
Carbohidratos
49.4g (78.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.1g
Carbohidratos49.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM BAGELS muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 4.1g de grasas y 49.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium