Brot & Brötchen
PREMIUM BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein9.4g14.9% der Energie
Fett4.1g6.5% der Energie
Kohlenhydrate49.4g78.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.9g
Protein
9.4g (14.9%)Fett
4.1g (6.5%)Kohlenhydrate
49.4g (78.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein9.4g
Fett4.1g
Kohlenhydrate49.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PREMIUM BAGELS zeigen 271 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 4.1g Fettgehalt und 49.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten