Panes y Bollos
PRE-SPLIT ENGLISH MUFFINS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas6.6g12.4% de la energía
Grasas0.8g1.5% de la energía
Carbohidratos45.9g86.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.3g
Proteínas
6.6g (12.4%)Grasas
0.8g (1.5%)Carbohidratos
45.9g (86.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas6.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos45.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PRE-SPLIT ENGLISH MUFFINS revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 0.8g de lípidos y 45.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes