Panes y Bollos

POTATO BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas7.9g13.1% de la energía
Grasas2.6g4.3% de la energía
Carbohidratos50g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.5g
Proteínas
7.9g (13.1%)
Grasas
2.6g (4.3%)
Carbohidratos
50g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.6g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POTATO BREAD muestra 237 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 2.6g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium