Brot & Brötchen

POTATO BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien237kcal / 100g
Protein7.9g13.1% der Energie
Fett2.6g4.3% der Energie
Kohlenhydrate50g82.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.5g
Protein
7.9g (13.1%)
Fett
2.6g (4.3%)
Kohlenhydrate
50g (82.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien237kcal
Protein7.9g
Fett2.6g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POTATO BREAD zeigen 237 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 2.6g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten