Panes y Bollos
PLAIN SOFT BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías255kcal / 100g
Proteínas9.6g14.9% de la energía
Grasas1.6g2.5% de la energía
Carbohidratos53.2g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.4g
Proteínas
9.6g (14.9%)Grasas
1.6g (2.5%)Carbohidratos
53.2g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías255kcal
Proteínas9.6g
Grasas1.6g
Carbohidratos53.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN SOFT BAGELS, PLAIN muestra 255 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 1.6g de grasas y 53.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes