Panes y Bollos
PLAIN 100% WHOLE GRAIN BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías253kcal / 100g
Proteínas4g6.8% de la energía
Grasas4g6.8% de la energía
Carbohidratos50.5g86.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.5g
Proteínas
4g (6.8%)Grasas
4g (6.8%)Carbohidratos
50.5g (86.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías253kcal
Proteínas4.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos50.5g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PLAIN 100% WHOLE GRAIN BAGELS, PLAIN revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 4g de lípidos y 50.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes