Panes y Bollos
PINEAPPLE BUN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g11.9% de la energía
Grasas14g16.7% de la energía
Carbohidratos60g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.0g
Proteínas
10g (11.9%)Grasas
14g (16.7%)Carbohidratos
60g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales22%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PINEAPPLE BUN revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 14g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes