Panes y Bollos

PARMESAN BLACK PEPPER BREAD, PARMESAN BLACK PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas10g14.8% de la energía
Grasas7.5g11.1% de la energía
Carbohidratos50g74.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.5g
Proteínas
10g (14.8%)
Grasas
7.5g (11.1%)
Carbohidratos
50g (74.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas10.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PARMESAN BLACK PEPPER BREAD, PARMESAN BLACK PEPPER revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 7.5g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium