Brot & Brötchen
PARMESAN BLACK PEPPER BREAD, PARMESAN BLACK PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein10g14.8% der Energie
Fett7.5g11.1% der Energie
Kohlenhydrate50g74.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.5g
Protein
10g (14.8%)Fett
7.5g (11.1%)Kohlenhydrate
50g (74.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein10.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein20%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PARMESAN BLACK PEPPER BREAD, PARMESAN BLACK PEPPER 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 7.5g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten