Panes y Bollos
ORIGINAL FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas5.2g9.5% de la energía
Grasas7.4g13.5% de la energía
Carbohidratos42.2g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.8g
Proteínas
5.2g (9.5%)Grasas
7.4g (13.5%)Carbohidratos
42.2g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas5.2g
Grasas7.4g
Carbohidratos42.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL FLATBREAD revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 7.4g de lípidos y 42.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes