Panes y Bollos

ORGANIC WHOLE WHEAT CATSKILL BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas7.1g13.3% de la energía
Grasas1.2g2.2% de la energía
Carbohidratos45.2g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.5g
Proteínas
7.1g (13.3%)
Grasas
1.2g (2.2%)
Carbohidratos
45.2g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC WHOLE WHEAT CATSKILL BREAD muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 1.2g de grasas y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium