Brot & Brötchen
ORGANIC WHOLE WHEAT CATSKILL BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein7.1g13.3% der Energie
Fett1.2g2.2% der Energie
Kohlenhydrate45.2g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
7.1g (13.3%)Fett
1.2g (2.2%)Kohlenhydrate
45.2g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein7.1g
Fett1.2g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC WHOLE WHEAT CATSKILL BREAD zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 1.2g Fettgehalt und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten