Panes y Bollos

ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas7.7g13.5% de la energía
Grasas4.6g8.1% de la energía
Carbohidratos44.6g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.9g
Proteínas
7.7g (13.5%)
Grasas
4.6g (8.1%)
Carbohidratos
44.6g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas7.7g
Grasas4.6g
Carbohidratos44.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 4.6g de lípidos y 44.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C