Brot & Brötchen
ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein7.7g13.5% der Energie
Fett4.6g8.1% der Energie
Kohlenhydrate44.6g78.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.9g
Protein
7.7g (13.5%)Fett
4.6g (8.1%)Kohlenhydrate
44.6g (78.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein7.7g
Fett4.6g
Kohlenhydrate44.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT 246 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 4.6g Fett und 44.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten