Panes y Bollos
ORGANIC 100% RYE BREAD WITH SUNFLOWER SEEDS, SUNFLOWER SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas6.5g11.1% de la energía
Grasas2.2g3.7% de la energía
Carbohidratos50g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.7g
Proteínas
6.5g (11.1%)Grasas
2.2g (3.7%)Carbohidratos
50g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas6.5g
Grasas2.2g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC 100% RYE BREAD WITH SUNFLOWER SEEDS, SUNFLOWER SEEDS muestra 239 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 2.2g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes