Panes y Bollos
ONION FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías291kcal / 100g
Proteínas10.1g15.5% de la energía
Grasas5.7g8.7% de la energía
Carbohidratos49.4g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.2g
Proteínas
10.1g (15.5%)Grasas
5.7g (8.7%)Carbohidratos
49.4g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías291kcal
Proteínas10.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos49.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ONION FLATBREAD muestra 291 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 5.7g de grasas y 49.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes