Panes y Bollos

NUTTY BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas10.3g16.1% de la energía
Grasas5.1g8.0% de la energía
Carbohidratos48.7g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.1g
Proteínas
10.3g (16.1%)
Grasas
5.1g (8.0%)
Carbohidratos
48.7g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas10.3g
Grasas5.1g
Carbohidratos48.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NUTTY BREAD proporciona 282 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 5.1g de grasas y 48.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium