Panes y Bollos

MULTIGRAIN BREAD, HONEY OAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías5200kcal / 100g
Proteínas11.8g11.8% de la energía
Grasas6.1g6.1% de la energía
Carbohidratos82.1g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
11.8g (11.8%)
Grasas
6.1g (6.1%)
Carbohidratos
82.1g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías5200kcal
Proteínas11.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos82.1g

% del valor diario recomendado

Energía100%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 5200 kcal)

🏃‍♂️Correr473minutos
🚴‍♀️Ciclismo591minutos
🚶‍♂️Caminar1238minutos
🧘‍♀️Yoga1857minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN BREAD, HONEY OAT revela un aporte de 5200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 6.1g de lípidos y 82.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium