Panes y Bollos

MULTIGRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías5740kcal / 100g
Proteínas13.8g13.8% de la energía
Grasas7.8g7.8% de la energía
Carbohidratos78.4g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
13.8g (13.8%)
Grasas
7.8g (7.8%)
Carbohidratos
78.4g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías5740kcal
Proteínas13.8g
Grasas7.8g
Carbohidratos78.4g

% del valor diario recomendado

Energía100%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 5740 kcal)

🏃‍♂️Correr522minutos
🚴‍♀️Ciclismo652minutos
🚶‍♂️Caminar1367minutos
🧘‍♀️Yoga2050minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN BREAD proporciona 5740 kcal. Contiene 13.8g de proteínas, 7.8g de grasas y 78.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium