Panes y Bollos
MULTIGRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías265kcal / 100g
Proteínas8.8g13.9% de la energía
Grasas4.4g7.0% de la energía
Carbohidratos50g79.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.2g
Proteínas
8.8g (13.9%)Grasas
4.4g (7.0%)Carbohidratos
50g (79.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías265kcal
Proteínas8.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN BREAD revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 4.4g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes