Panes y Bollos

MULTI-SEED BREAD, MULTI-SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas14g23.1% de la energía
Grasas4.7g7.8% de la energía
Carbohidratos41.9g69.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.6g
Proteínas
14g (23.1%)
Grasas
4.7g (7.8%)
Carbohidratos
41.9g (69.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas14.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos41.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MULTI-SEED BREAD, MULTI-SEED muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 4.7g de grasas y 41.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium