Brot & Brötchen
MULTI-SEED BREAD, MULTI-SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein14g23.1% der Energie
Fett4.7g7.8% der Energie
Kohlenhydrate41.9g69.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.6g
Protein
14g (23.1%)Fett
4.7g (7.8%)Kohlenhydrate
41.9g (69.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein14.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate41.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein28%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MULTI-SEED BREAD, MULTI-SEED zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 4.7g Fettgehalt und 41.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten