Panes y Bollos
MULTI GRAIN ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas8.7g14.8% de la energía
Grasas3.6g6.1% de la energía
Carbohidratos46.4g79.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.7g
Proteínas
8.7g (14.8%)Grasas
3.6g (6.1%)Carbohidratos
46.4g (79.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas8.7g
Grasas3.6g
Carbohidratos46.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULTI GRAIN ROLLS revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 3.6g de lípidos y 46.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes