Panes y Bollos

MULTI-GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI-GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas7g14.8% de la energía
Grasas1.8g3.8% de la energía
Carbohidratos38.6g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.4g
Proteínas
7g (14.8%)
Grasas
1.8g (3.8%)
Carbohidratos
38.6g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTI-GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI-GRAIN proporciona 175 kcal. Contiene 7g de proteínas, 1.8g de grasas y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium