Panes y Bollos

MEGA SEEDS WITH OMEGA-3 BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas10g15.7% de la energía
Grasas8.8g13.8% de la energía
Carbohidratos45g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.8g
Proteínas
10g (15.7%)
Grasas
8.8g (13.8%)
Carbohidratos
45g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas10.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales14%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEGA SEEDS WITH OMEGA-3 BREAD muestra 275 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 8.8g de grasas y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium