Brot & Brötchen
MEGA SEEDS WITH OMEGA-3 BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein10g15.7% der Energie
Fett8.8g13.8% der Energie
Kohlenhydrate45g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.8g
Protein
10g (15.7%)Fett
8.8g (13.8%)Kohlenhydrate
45g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein10.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate45.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEGA SEEDS WITH OMEGA-3 BREAD zeigen 275 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 8.8g Fettgehalt und 45g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten