Panes y Bollos

MARBLE RYE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas1.8g3.5% de la energía
Carbohidratos50g96.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
1.8g (3.5%)
Carbohidratos
50g (96.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas0.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas0%
Grasas totales3%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARBLE RYE BREAD proporciona 286 kcal. Contiene 0g de proteínas, 1.8g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium