Panes y Bollos

LARGE SUB ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías261kcal / 100g
Proteínas15.2g25.0% de la energía
Grasas2.2g3.6% de la energía
Carbohidratos43.5g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.9g
Proteínas
15.2g (25.0%)
Grasas
2.2g (3.6%)
Carbohidratos
43.5g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías261kcal
Proteínas15.2g
Grasas2.2g
Carbohidratos43.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 261 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LARGE SUB ROLLS revela un aporte de 261 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 2.2g de lípidos y 43.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium