Panes y Bollos

LA BANDERITA, PIGGY MOLASSES BREAD MARRANITOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas4.8g6.5% de la energía
Grasas18.1g24.4% de la energía
Carbohidratos51.4g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.3g
Proteínas
4.8g (6.5%)
Grasas
18.1g (24.4%)
Carbohidratos
51.4g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas4.8g
Grasas18.1g
Carbohidratos51.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales28%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LA BANDERITA, PIGGY MOLASSES BREAD MARRANITOS revela un aporte de 390 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 18.1g de lípidos y 51.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium