Brot & Brötchen
LA BANDERITA, PIGGY MOLASSES BREAD MARRANITOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein4.8g6.5% der Energie
Fett18.1g24.4% der Energie
Kohlenhydrate51.4g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.3g
Protein
4.8g (6.5%)Fett
18.1g (24.4%)Kohlenhydrate
51.4g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein4.8g
Fett18.1g
Kohlenhydrate51.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LA BANDERITA, PIGGY MOLASSES BREAD MARRANITOS 390 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 18.1g Fett und 51.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten