Panes y Bollos

KLASSIC WHEAT WITH OAT BRAN BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas9.6g16.7% de la energía
Grasas2.7g4.7% de la energía
Carbohidratos45.2g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.5g
Proteínas
9.6g (16.7%)
Grasas
2.7g (4.7%)
Carbohidratos
45.2g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas9.6g
Grasas2.7g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KLASSIC WHEAT WITH OAT BRAN BUNS muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 2.7g de grasas y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium