Panes y Bollos

KALAMATA OLIVE & ROSEMARY MINI PRETZEL CHALLAH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías420kcal / 100g
Proteínas6.5g8.1% de la energía
Grasas17.4g21.6% de la energía
Carbohidratos56.5g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.4g
Proteínas
6.5g (8.1%)
Grasas
17.4g (21.6%)
Carbohidratos
56.5g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías420kcal
Proteínas6.5g
Grasas17.4g
Carbohidratos56.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas13%
Grasas totales27%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 420 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KALAMATA OLIVE & ROSEMARY MINI PRETZEL CHALLAH revela un aporte de 420 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 17.4g de lípidos y 56.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium