Brot & Brötchen
KALAMATA OLIVE & ROSEMARY MINI PRETZEL CHALLAH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien420kcal / 100g
Protein6.5g8.1% der Energie
Fett17.4g21.6% der Energie
Kohlenhydrate56.5g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.4g
Protein
6.5g (8.1%)Fett
17.4g (21.6%)Kohlenhydrate
56.5g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien420kcal
Protein6.5g
Fett17.4g
Kohlenhydrate56.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein13%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KALAMATA OLIVE & ROSEMARY MINI PRETZEL CHALLAH 420 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 17.4g Fett und 56.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten