Panes y Bollos

ITALIAN WHITE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas6.7g15.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos37.8g84.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.5g
Proteínas
6.7g (15.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
37.8g (84.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos37.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN WHITE BREAD proporciona 193 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 0g de grasas y 37.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium