Panes y Bollos
ITALIAN ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías303kcal / 100g
Proteínas9.1g12.9% de la energía
Grasas3.8g5.4% de la energía
Carbohidratos57.6g81.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.5g
Proteínas
9.1g (12.9%)Grasas
3.8g (5.4%)Carbohidratos
57.6g (81.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías303kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.8g
Carbohidratos57.6g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ITALIAN ROLLS muestra 303 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 3.8g de grasas y 57.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes