Panes y Bollos
ITALIAN HERB SOFT & NO CRUST FLATBREAD, ITALIAN HERB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas12.3g21.2% de la energía
Grasas3.5g6.0% de la energía
Carbohidratos42.1g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.9g
Proteínas
12.3g (21.2%)Grasas
3.5g (6.0%)Carbohidratos
42.1g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas12.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos42.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN HERB SOFT & NO CRUST FLATBREAD, ITALIAN HERB revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 3.5g de lípidos y 42.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes