Panes y Bollos

HOT CROSS BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas5.1g7.0% de la energía
Grasas8.5g11.7% de la energía
Carbohidratos59.3g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.9g
Proteínas
5.1g (7.0%)
Grasas
8.5g (11.7%)
Carbohidratos
59.3g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas5.1g
Grasas8.5g
Carbohidratos59.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas10%
Grasas totales13%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOT CROSS BUNS revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 8.5g de lípidos y 59.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A