Panes y Bollos

HONEY WHITE BREAD, HONEY WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas11.1g16.7% de la energía
Grasas2.2g3.3% de la energía
Carbohidratos53.3g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.6g
Proteínas
11.1g (16.7%)
Grasas
2.2g (3.3%)
Carbohidratos
53.3g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas11.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY WHITE BREAD, HONEY WHITE revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 2.2g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium