Brot & Brötchen
HONEY WHITE BREAD, HONEY WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein11.1g16.7% der Energie
Fett2.2g3.3% der Energie
Kohlenhydrate53.3g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
11.1g (16.7%)Fett
2.2g (3.3%)Kohlenhydrate
53.3g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein11.1g
Fett2.2g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HONEY WHITE BREAD, HONEY WHITE 289 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 2.2g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten