Panes y Bollos

HOAGIE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas2.4g4.0% de la energía
Grasas1.2g2.0% de la energía
Carbohidratos56g94.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.6g
Proteínas
2.4g (4.0%)
Grasas
1.2g (2.0%)
Carbohidratos
56g (94.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos56.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOAGIE ROLLS revela un aporte de 274 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 1.2g de lípidos y 56g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium