Brot & Brötchen
HOAGIE ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein2.4g4.0% der Energie
Fett1.2g2.0% der Energie
Kohlenhydrate56g94.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.6g
Protein
2.4g (4.0%)Fett
1.2g (2.0%)Kohlenhydrate
56g (94.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein2.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate56.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOAGIE ROLLS 274 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 1.2g Fett und 56g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten