Panes y Bollos

HOAGIE BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías285kcal / 100g
Proteínas2.3g3.9% de la energía
Grasas3.9g6.6% de la energía
Carbohidratos53.1g89.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.3g
Proteínas
2.3g (3.9%)
Grasas
3.9g (6.6%)
Carbohidratos
53.1g (89.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías285kcal
Proteínas2.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos53.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOAGIE BUNS revela un aporte de 285 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 3.9g de lípidos y 53.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium