Panes y Bollos
HEARTY GRAINS & SEEDS BREAD, HEARTY GRAINS & SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas9.2g15.7% de la energía
Grasas6.2g10.6% de la energía
Carbohidratos43.1g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.5g
Proteínas
9.2g (15.7%)Grasas
6.2g (10.6%)Carbohidratos
43.1g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas9.2g
Grasas6.2g
Carbohidratos43.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HEARTY GRAINS & SEEDS BREAD, HEARTY GRAINS & SEEDS muestra 262 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 6.2g de grasas y 43.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes