Panes y Bollos
HEARTY GRAIN PITA BREAD, HEARTY GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías234kcal / 100g
Proteínas10.6g19.2% de la energía
Grasas2.1g3.8% de la energía
Carbohidratos42.6g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.3g
Proteínas
10.6g (19.2%)Grasas
2.1g (3.8%)Carbohidratos
42.6g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías234kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos42.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HEARTY GRAIN PITA BREAD, HEARTY GRAIN revela un aporte de 234 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 2.1g de lípidos y 42.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes