Panes y Bollos
HEARTY 7 SEEDS & GRAINS ARTISAN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas7.3g12.0% de la energía
Grasas12.2g20.0% de la energía
Carbohidratos41.5g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.0g
Proteínas
7.3g (12.0%)Grasas
12.2g (20.0%)Carbohidratos
41.5g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas7.3g
Grasas12.2g
Carbohidratos41.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales19%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HEARTY 7 SEEDS & GRAINS ARTISAN BREAD proporciona 293 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 12.2g de grasas y 41.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes