Panes y Bollos

HAWAIIAN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas7.9g11.8% de la energía
Grasas1.3g1.9% de la energía
Carbohidratos57.9g86.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.1g
Proteínas
7.9g (11.8%)
Grasas
1.3g (1.9%)
Carbohidratos
57.9g (86.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas7.9g
Grasas1.3g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HAWAIIAN BREAD proporciona 289 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 1.3g de grasas y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C